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Lobinayo Learning

Réviser efficacement

Se tester, espacer, mélanger, expliquer : réviser moins longtemps et retenir plus.

Beaucoup d’élèves révisent en relisant leur cours et en surlignant. C’est rassurant, mais c’est l’une des méthodes les moins efficaces. Les chercheurs en psychologie ont comparé des dizaines de techniques : quelques-unes sortent nettement du lot.

Ici, tu découvres les quatre méthodes qui marchent le mieux, tu les essaies sur de vrais exercices, et tu fabriques ton planning de révision pour tes examens, par exemple l’Exetat.

Les exercices

Les quatre méthodes, pas à pas

  • Le test de rappel : se tester au lieu de relire

    Chaque fois que tu vas chercher une information dans ta mémoire, tu la renforces.

    1. 1Ferme ton cahier.
    2. 2Écris ou dis à voix haute tout ce dont tu te souviens, ou réponds à des questions.
    3. 3Rouvre le cahier et corrige-toi : ce que tu avais oublié, c’est ce qu’il faut retravailler.
    À toi : Pourquoi se tromper pendant un test de rappel n’est pas grave ?

    Parce que l’erreur corrigée montre ce qu’il faut retravailler, et qu’on retient mieux la bonne réponse après s’être trompé.

  • La pratique espacée : un peu, souvent

    1. 1Révise une leçon le jour même, puis 2 jours après, puis une semaine après.
    2. 2Mieux vaut quatre séances de 30 minutes sur quatre jours que deux heures la veille.
    3. 3Les cartes de révision avec une boîte de Leitner font cet espacement pour toi.

  • L’entrelacement : mélanger les exercices

    1. 1Au lieu de faire 10 exercices du même type, mélange des exercices de chapitres différents.
    2. 2C’est plus difficile, mais tu apprends à reconnaître quelle méthode utiliser, comme le jour de l’examen.

  • Expliquer à quelqu’un (la méthode Feynman)

    Le physicien Richard Feynman, prix Nobel, était célèbre pour expliquer des idées difficiles avec des mots simples.

    1. 1Choisis une notion et explique-la par écrit ou à voix haute, comme à un enfant de 10 ans.
    2. 2Utilise des mots simples et un exemple de la vie de tous les jours.
    3. 3Là où tu bloques ou utilises un mot compliqué sans l’expliquer, c’est ce que tu ne comprends pas encore : retourne au cours.
    4. 4Recommence jusqu’à ce que l’explication soit simple et complète.

Les pièges : ce qui rassure mais ne suffit pas

  • Relire son cours : on a l’impression de savoir parce que le texte semble familier, mais on n’a pas vérifié qu’on peut le retrouver seul.
  • Surligner : utile seulement pour repérer ; sans test ensuite, l’effet est faible.
  • Tout réviser la veille : on retient pour le lendemain, puis on oublie vite.
  • Recopier son cours au propre : beaucoup de temps, peu d’effort de mémoire.
  • Les « styles d’apprentissage » (visuel, auditif) : une idée très répandue, que la recherche n’a pas confirmée.

La science derrière

En 2013, une équipe de chercheurs a évalué dix techniques de révision à partir de centaines d’études. Deux ont reçu la meilleure note : le test de rappel et la pratique espacée. Relire, surligner et résumer ont reçu une note faible (Dunlosky et collègues, 2013).

Des étudiants qui se testaient sur un texte retenaient beaucoup mieux une semaine plus tard que ceux qui l’avaient relu plusieurs fois, alors qu’ils se croyaient moins bien préparés (Roediger et Karpicke, 2006).

Une synthèse de plus de 300 expériences montre que répartir les révisions dans le temps fait mieux retenir que les regrouper (Cepeda et collègues, 2006).

Mélanger les types de problèmes de mathématiques a nettement amélioré les résultats à un test une semaine plus tard (Rohrer et Taylor, 2007).

Expliquer à d’autres ce qu’on a appris aide à le comprendre et à le retenir (Fiorella et Mayer, 2013).

Ce qui est exagéré

Il n’existe pas de méthode miracle pour apprendre sans effort : les méthodes efficaces paraissent souvent plus difficiles. Et les « styles d’apprentissage » (« je suis visuel ») n’ont pas de preuve solide : une revue de la recherche n’a trouvé aucune étude convaincante montrant qu’adapter l’enseignement au style déclaré fait mieux apprendre (Pashler et collègues, 2008).

Les autres méthodes