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L’étouffement (adulte et enfant)

Quelqu’un s’étouffe avec un morceau de nourriture : que faire ?

Un bout de viande, un bonbon, une arachide peut bloquer la gorge. Si la personne tousse fort, elle se débrouille souvent seule. Si elle ne peut plus parler, ni tousser, ni respirer, chaque seconde compte : on alterne 5 claques dans le dos et 5 compressions sur le ventre.

Tu t’étouffes ?Elle tousse fort ?Encourage-la à tousser,ne tape pas dans son dos,reste avec elle.Ni parler, ni tousser, ni respirer ?1

Étape 1 sur 5

1. Reconnais l’étouffement

Demande-lui : « Tu t’étouffes ? » Si elle tousse fort et peut parler, encourage-la à tousser et reste avec elle, sans taper dans son dos. Si elle ne peut plus parler, ni tousser, ni respirer, qu’elle porte les mains à sa gorge, elle s’étouffe vraiment : agis tout de suite.

Les pièces à toucher

À ne pas faire

  • Ne tape pas dans le dos de quelqu’un qui tousse fort : sa toux est plus efficace que tes claques.
  • Ne mets pas tes doigts au hasard dans sa bouche pour chercher l’objet : tu risques de l’enfoncer. Retire-le seulement s’il est bien visible.
  • Ne fais pas de compressions abdominales à un bébé de moins d’un an : pour lui, ce sont des compressions sur la poitrine.
  • Ne la laisse pas partir seule après : une personne qui a reçu des compressions abdominales doit voir un médecin.

Quand appeler les secours

Dès que les premières claques et compressions n’ont pas fait sortir l’objet, ou si la personne perd connaissance. Même quand tout s’arrange, elle doit voir un médecin : les compressions peuvent blesser, et un petit morceau peut être resté dans les poumons.

Si tu es un enfant

Si un camarade s’étouffe, crie « À l’aide ! » et va chercher un adulte en courant. Si personne n’est là et que tu as appris, tu peux donner les claques dans le dos. Pour éviter l’étouffement : mange assis, mâche bien, ne cours pas et ne ris pas la bouche pleine.

Numéros d’urgence

  • 112PoliceÀ Kinshasa
  • 118PompiersÀ Kinshasa
  • 112Toutes les urgences, gratuitDans toute l’Union européenne

Vérifiés le 11 octobre 2026 : Gouvernement du Royaume-Uni (FCDO), conseils aux voyageurs, RDC : obtenir de l’aide (mis à jour le 8 octobre 2026) ; Commission européenne, le numéro d’urgence européen 112.

Le savais-tu ?

  • C’est surtout pendant les repas que l’on s’étouffe : un morceau d’aliment, mais aussi un aimant ou un petit jouet chez les jeunes enfants.
  • Chez une personne consciente qui s’étouffe, les claques dans le dos et les compressions sont efficaces : on les enchaîne vite, sans attendre.

Consignes officielles (sources)

Ces fiches ne remplacent pas une formation. Les gestes de secours s’apprennent vraiment en les pratiquant avec un formateur. Avec un adulte, renseigne-toi auprès de la Croix-Rouge de ton pays ou de ton école : beaucoup proposent des formations pour les jeunes.

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